Liebst du schon?

Liebst du schon, oder quälst du dich noch?

  • Wie oft am Tag passiert es dir, dass du dich „verurteilst“?
  • Wie oft am Tag fällt dir spontan eine Bewertung über andere Personen ein?
  • Wie oft am Tag bewertest du eine Lebenssituation mit „schlecht oder gut“?

Die näheste Person mit der du ein ganzes Leben verbringen musst – bist DU!

Jeder Wunsch nach Nähe, nach Erfüllung, nach Liebe beginnt bei dir.

Also:
Liebst du DICH schon?
Oder quälst du dich selber, indem du schlecht mit dir umgehst? Dich bewertest? Dich klein machst? Dich beschimpfst? Schlecht mit dir sprichst?

 

ÜBUNGEN zur Selbstliebe:

Halte inne und nimm wahr …..

Wie fühlt sich dein Körper, wenn du dich anzweifelst?
Benenne es laut.

Nun sage bitte einen netten, wertschätzenden Satz zu dir!
Wie fühlt sich dein Körper?

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Begrüße dich jeden Morgen mit einem „NAMASTE“. Falte dabei beide Hände vor deinem Herzen und beuge den Kopf.

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Erkenne täglich 3 Dinge die du an dir magst!

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Lächle dich an !
Sende ein Lächeln nach innen!

 

 

Ich wünsche dir eine tolle Erkenntniszeit und Übungszeit. Möge deine Liebe zu dir wachsen. Denn jedes Wachstum an Liebe zu dir, lässt dein gutes Lebensgefühl wachsen.

 

Ich übe täglich – es vergeht kein Tag ohne Übung. Manche Tage sind besser und manche weniger gut. Jedoch keiner vergeht ohne Übung.

 

Seit heute habe ich einen Zweitwohnsitz in Pietrasanta / Lucca Italien! Das ist ein unglaublich gutes Gefühl. Ich werde einen Teil meiner Lebenszeit hier verbringen. Wir haben zu sechst ein Haus Projekt. Ich habe dieses Projekt ins Leben gerufen und nun beginnt es zu laufen.
Ich freue mich auf die Lebenszeit hier in Pietrasanta. Dieser Ort ist mein Zuhause, hier komme ich an. Ich komme schon seit 10 Jahren hierher und lernte von den Menschen hier zu LEBEN.
LEBEN ist hier völlig anders als in Österreich. In Italien ist der wichtigste Fokus das LEBEN

LA DOLCE VITA

Aus diesem Fokus entsteht eine ungalubliche Kreativität. Sie wird an den Läden, den Orten, den Menschen sichtbar.

Mit dir immer übend – von Herzen Regina

 


 

Nächster Event um das GEHEN live erleben zu können ist BERLIN Potsdam am 16. und 17.11.2019

Melde dich an und sei dabei

 


 

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84 Tipps um deinen eigenen Weg zu gehen und zu staunen

Ich liebe Dich

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FRAUEN – REISE nach Korfu 2020:
Gönne dir eine Woche Auszeit für dich und für dein Leben als Frau. Es ist so heilsam Abstand zu nehmen und einen distanzierten Blick auf das eigenen Leben zu werfen.

CHARTRES 2020
Jedes Jahr wieder – die Chartres Reise zur Sommersonnenwende:-)
Magie pur

Die beste Bildung findet ein gescheiter Mensch auf Reisen.
Johann Wolfgang von Goethe (1749 – 1832)

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Workshops GEHEN

  • Hast du Themen bei denen du alleine nicht weiter kommst?
  • Sehnst du dich nach Klarheit?
  • Möchtest du das GEHEN kennen lernen?

Dann besuche einen der folgenden Workshops:

19.11.2019 ab 13 Uhr Bad Fischau – Körper Seelen Balance  Beginn 13 Uhr
20.12.2019 ab 13 Uhr Bad Fischau – Körper Seelen Balance – Beginn 13 Uhr
18.01.2020 von 10 Uhr bis 18 Uhr in 4020 Linz

Berlin Potsdam:
16. und 17.11.2019 in Berlin Potsdam

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GEH MEDITATION

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WILLST DU 13 Tage mit mir Gehen?

Der Online Selbstlernkurs für Einsteiger.


BASISAUSBILDUNG:
Im März 2020 (Termine online ) startet die neue GEH DICH FREI Basisausbildung – eine Mischung aus Präsenzmodulen und online Live Coaching.

Zudem wird die Theorie auch online vermittelt. Die Teilnehmerinnen werden in ihrem Tun supervidiert.

Es sind noch Plätze frei – für alle Interessierten ist dies eine Möglichkeit das Gehen für sich und für Klienten oder Kunden zu erlernen.

Das Gehen ist eine Technik der neuen Zeit, welche für fast alle Lebensbereiche anwendbar ist. Du kannst privat für dich vieles GEHEN und du kannst das GEHEN für deinen Arbeitsbereich anwenden. Im Coaching oder in der Therapie kommst du punktgenau und schnell ans Ziel.
Lasse dich vormerken!


EINZELTERMINE:

Online ZOOM Meeting Termine sind vereinzelt möglich – Kosten dafür 120 € inkl einer Aufzeichnung des Gehens.

Danke, dass du den Artikel zu Ende gelesen hast. Großartig!

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